Anxiété

9 €

Du signal corporel au cercle des pensées: accueillir l’onde et retrouver une marge d’action.

Chapitres

• Introduction
• Quand le corps parle
• Le cercle des pensées
• Trouver une place à l'inquiétude
• La rencontre avec les autres
• Désir, choix, imprévu
• Pistes concrètes
• Conclusion

Format PDF. Lecture ordinateur et mobile. Mises à jour incluses.